Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert
USDA SR Legacy
Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 234 kcal Energie, 14 g Protein, 17 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (261 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 17.41g30%
- Fat
- 12.16g47%
- Protein
- 13.75g23%
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin E | 1 mg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Vitamin B12 | 1,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 261 mg | |
| Natrium | 516 mg | |
| Kalzium | 14 mg | |
| Eisen | 0,4 mg | |
| Magnesium | 25 mg | |
| Zink | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert? +
Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert liefert 234 kcal pro 100 g.
Ist Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert reich an Protein? +
Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert enthalt 14 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert? +
Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert enthalt 516 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert? +
Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert hauptsachlich? +
Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.1 mcg).
Ist Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert eine gute Ballaststoffquelle? +
Denny's, Fischfilet, paniert und frittiert enthalt 1.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.