Matze, Vollweizen
USDA SR Legacy
Matze, Vollweizen gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 351 kcal Energie, 13 g Protein, 79 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Mit 12 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 78.9g83%
- Fat
- 1.5g4%
- Protein
- 13.1g14%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 35 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 316 mg | |
| Natrium | 2 mg | |
| Kalzium | 23 mg | |
| Eisen | 4,7 mg | |
| Magnesium | 134 mg | |
| Zink | 2,6 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Matze, Vollweizen? +
Matze, Vollweizen liefert 351 kcal pro 100 g.
Ist Matze, Vollweizen reich an Protein? +
Matze, Vollweizen enthalt 13 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Matze, Vollweizen? +
Matze, Vollweizen enthalt 2.0 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Matze, Vollweizen? +
Matze, Vollweizen wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Matze, Vollweizen gangige Allergene? +
Matze, Vollweizen kann folgende Allergene enthalten: gluten. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Matze, Vollweizen hauptsachlich? +
Matze, Vollweizen liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Matze, Vollweizen eine gute Ballaststoffquelle? +
Matze, Vollweizen enthalt 12 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.