vergleich · pro 100 g
Königskrabbe (Alaska), gedämpft vs Blaue Schwimmkrabbe, roh
Königskrabbe (Alaska), gedämpft
Kalorien
97 kcal
Gewinnt 3 von 6 Blaue Schwimmkrabbe, roh
Kalorien
87 kcal
Gewinnt 2 von 6 | Nutrient | Königskrabbe (Alaska), gedämpft | Blaue Schwimmkrabbe, roh |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 97 | 87 |
| Protein (g) | 19.35 | 18.06 |
| Fat (g) | 1.54 | 1.08 |
| Carbs (g) | 0 | 0.04 |
| Fiber (g) | 0 | 0 |
| Potassium (mg) | 262 | 329 |
FAQ
Frequently asked questions
Was ist besser, Königskrabbe (Alaska), gedämpft oder Blaue Schwimmkrabbe, roh? +
97 kcal vs 87 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft: 19.35 g vs Blaue Schwimmkrabbe, roh: 18.06 g / 100g.
Which has more fiber? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft: 0 g vs Blaue Schwimmkrabbe, roh: 0 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Blaue Schwimmkrabbe, roh.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.