vergleich · pro 100 g
Adzukibohnen, Konserve, gesüßt vs Adzukibohnen, gekocht, ungesalzen
Adzukibohnen, Konserve, gesüßt
Kalorien
237 kcal
Gewinnt 2 von 6 Adzukibohnen, gekocht, ungesalzen
Kalorien
128 kcal
Gewinnt 4 von 6 | Nutrient | Adzukibohnen, Konserve, gesüßt | Adzukibohnen, gekocht, ungesalzen |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 237 | 128 |
| Protein (g) | 3.8 | 7.52 |
| Fat (g) | 0.03 | 0.1 |
| Carbs (g) | 55.01 | 24.77 |
| Fiber (g) | - | 7.3 |
| Potassium (mg) | 119 | 532 |
FAQ
Frequently asked questions
Was ist besser, Adzukibohnen, Konserve, gesüßt oder Adzukibohnen, gekocht, ungesalzen? +
237 kcal vs 128 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Adzukibohnen, Konserve, gesüßt: 3.8 g vs Adzukibohnen, gekocht, ungesalzen: 7.52 g / 100g.
Which has more fiber? +
Adzukibohnen, Konserve, gesüßt: 0 g vs Adzukibohnen, gekocht, ungesalzen: 7.3 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Adzukibohnen, gekocht, ungesalzen.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.