Kanadischer Speck, unzubereitet
USDA SR Legacy
Kanadischer Speck, unzubereitet gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 110 kcal Energie, 20 g Protein, 1.3 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (683 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
Vitamine
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 4 µg | |
| Vitamin B12 | 0,4 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 683 mg | |
| Natrium | 751 mg | |
| Kalzium | 6 mg | |
| Eisen | 0,4 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 1,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Kanadischer Speck, unzubereitet?
Kanadischer Speck, unzubereitet liefert 110 kcal pro 100 g.
Ist Kanadischer Speck, unzubereitet reich an Protein?
Kanadischer Speck, unzubereitet enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Kanadischer Speck, unzubereitet?
Kanadischer Speck, unzubereitet enthalt 0.44 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Kanadischer Speck, unzubereitet?
Kanadischer Speck, unzubereitet wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Kanadischer Speck, unzubereitet gangige Allergene?
Laut USDA-Daten enthalt Kanadischer Speck, unzubereitet keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Kanadischer Speck, unzubereitet hauptsachlich?
Kanadischer Speck, unzubereitet liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Kanadischer Speck, unzubereitet eine gute Ballaststoffquelle?
Kanadischer Speck, unzubereitet enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.