Braunschweiger Leberwurst, Schwein
USDA SR Legacy
Braunschweiger Leberwurst, Schwein gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 327 kcal Energie, 15 g Protein, 3.1 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 3.1g4%
- Fat
- 28.5g78%
- Protein
- 14.5g18%
Vitamine
| Vitamin A | 4.220 µg | |
| Vitamin D | 1,2 µg | |
| Vitamin E | 0,4 mg | |
| Vitamin K | 1,6 µg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Folat (B9) | 44 µg | |
| Vitamin B12 | 20,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 199 mg | |
| Natrium | 977 mg | |
| Kalzium | 9 mg | |
| Eisen | 11,2 mg | |
| Magnesium | 11 mg | |
| Zink | 2,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Braunschweiger Leberwurst, Schwein? +
Braunschweiger Leberwurst, Schwein liefert 327 kcal pro 100 g.
Ist Braunschweiger Leberwurst, Schwein reich an Protein? +
Braunschweiger Leberwurst, Schwein enthalt 15 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Braunschweiger Leberwurst, Schwein? +
Braunschweiger Leberwurst, Schwein enthalt 977 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Braunschweiger Leberwurst, Schwein? +
Braunschweiger Leberwurst, Schwein wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Braunschweiger Leberwurst, Schwein gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Braunschweiger Leberwurst, Schwein keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Braunschweiger Leberwurst, Schwein hauptsachlich? +
Braunschweiger Leberwurst, Schwein liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (4220 mcg), Vitamin D (1.2 mcg), Vitamin B12 (20 mcg).
Ist Braunschweiger Leberwurst, Schwein eine gute Ballaststoffquelle? +
Braunschweiger Leberwurst, Schwein enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.