Mortadella, Schwein
USDA SR Legacy
Mortadella, Schwein gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 247 kcal Energie, 15 g Protein, 0.73 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (281 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 0.73g1%
- Fat
- 19.87g74%
- Protein
- 15.3g25%
Vitamine
| Vitamin D | 1,4 µg | |
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 0,3 µg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Folat (B9) | 5 µg | |
| Vitamin B12 | 0,9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 281 mg | |
| Natrium | 907 mg | |
| Kalzium | 11 mg | |
| Eisen | 0,8 mg | |
| Magnesium | 14 mg | |
| Zink | 2 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Mortadella, Schwein? +
Mortadella, Schwein liefert 247 kcal pro 100 g.
Ist Mortadella, Schwein reich an Protein? +
Mortadella, Schwein enthalt 15 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Natrium ist in Mortadella, Schwein? +
Mortadella, Schwein enthalt 907 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Mortadella, Schwein? +
Mortadella, Schwein wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Mortadella, Schwein gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Mortadella, Schwein keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Mortadella, Schwein hauptsachlich? +
Mortadella, Schwein liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin D (1.4 mcg), Vitamin B12 (0.93 mcg).
Ist Mortadella, Schwein eine gute Ballaststoffquelle? +
Mortadella, Schwein enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.