Mortadella, Huhn, Pute und Schwein
USDA SR Legacy
Mortadella, Huhn, Pute und Schwein gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 298 kcal Energie, 9.9 g Protein, 5.7 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Mit 20 mg Vitamin C pro 100 g unterstutzt es die Immunfunktion und die Kollagensynthese.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 5.65g8%
- Fat
- 26.18g79%
- Protein
- 9.88g13%
Vitamine
| Vitamin A | 13 µg | |
| Vitamin C | 19,7 mg | |
| Vitamin E | 0,4 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 9 µg | |
| Vitamin B12 | 0,8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 152 mg | |
| Natrium | 922 mg | |
| Kalzium | 82 mg | |
| Eisen | 1,2 mg | |
| Magnesium | 15 mg | |
| Zink | 1,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Mortadella, Huhn, Pute und Schwein? +
Mortadella, Huhn, Pute und Schwein liefert 298 kcal pro 100 g.
Ist Mortadella, Huhn, Pute und Schwein reich an Protein? +
Mortadella, Huhn, Pute und Schwein enthalt 9.9 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Mortadella, Huhn, Pute und Schwein? +
Mortadella, Huhn, Pute und Schwein enthalt 922 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Mortadella, Huhn, Pute und Schwein? +
Mortadella, Huhn, Pute und Schwein wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Mortadella, Huhn, Pute und Schwein gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Mortadella, Huhn, Pute und Schwein keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Mortadella, Huhn, Pute und Schwein hauptsachlich? +
Mortadella, Huhn, Pute und Schwein liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (20 mg), Vitamin B12 (0.79 mcg).
Ist Mortadella, Huhn, Pute und Schwein eine gute Ballaststoffquelle? +
Mortadella, Huhn, Pute und Schwein enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.