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Fleisch · pro 100g

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
324 kcal
Protein
23.9 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 324 kcal Energie, 24 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (331 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
24.6g
70%
Protein
23.9g
30%

Vitamine

Vitamin B6 0,3 mg
15%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 2,5 µg
103%

Mineralstoffe

Kalium 331 mg
7%
Natrium 57 mg
2%
Kalzium 9 mg
1%
Eisen 3,1 mg
17%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 4 mg
37%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten? +

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten liefert 324 kcal pro 100 g.

Ist Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten reich an Protein? +

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten enthalt 24 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten? +

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten enthalt 3.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten? +

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten hauptsachlich? +

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.5 mcg).

Ist Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderfilet-Braten, mageres Fleisch und Fett, alle Güteklassen, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.