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Fleisch · pro 100g

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh

USDA SR Legacy

Kalorien
151 kcal
Protein
20.48 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 151 kcal Energie, 20 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 7.0 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (318 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
7.01g
44%
Protein
20.48g
56%

Vitamine

Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 1,2 µg
1%
Vitamin B6 0,6 mg
36%
Vitamin B12 1,5 µg
62%

Mineralstoffe

Kalium 318 mg
7%
Natrium 55 mg
2%
Kalzium 19 mg
1%
Eisen 1,7 mg
9%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 3,7 mg
34%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh? +

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh liefert 151 kcal pro 100 g.

Ist Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh reich an Protein? +

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh? +

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh? +

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh hauptsachlich? +

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.5 mcg).

Ist Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderkeule Spitze Braten mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.