Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru
USDA SR Legacy
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 151 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carboidratos e 7.0 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (318 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.01g44%
- Protein
- 20.48g56%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 1,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Vitamina B12 | 1,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 318 mg | |
| Sódio | 55 mg | |
| Cálcio | 19 mg | |
| Ferro | 1,7 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 3,7 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru? +
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru fornece 151 kcal por 100 g.
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru e rico em proteinas? +
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru contem 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru? +
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru contem 1.7 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru? +
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru? +
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.5 mcg) por 100 g.
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru e uma boa fonte de fibra? +
Rosbife de ponta de coxão bovino magro e gordura todos os graus cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.