Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt
USDA SR Legacy
Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 168 kcal Energie, 29 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (365 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.84g27%
- Protein
- 29.08g73%
Vitamine
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0,6 mg | |
| Folat (B9) | 8 µg | |
| Vitamin B12 | 4,2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 365 mg | |
| Natrium | 54 mg | |
| Kalzium | 5 mg | |
| Eisen | 2,8 mg | |
| Magnesium | 26 mg | |
| Zink | 7,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +
Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt liefert 168 kcal pro 100 g.
Ist Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt reich an Protein? +
Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 29 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +
Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 2.8 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +
Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt hauptsachlich? +
Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (4.2 mcg).
Ist Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt eine gute Ballaststoffquelle? +
Rinderkeule Knöchel-Seite-Steak mageres und fettes Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.