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Viande · pour 100g

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé

USDA SR Legacy

Calories
168 kcal
Protéines
29.08 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 168 kcal d'energie, 29 g de proteines, 0 g de glucides et 4.8 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (365 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
4.84g
27%
Protein
29.08g
73%

Vitamines

Vitamine E 0,2 mg
1%
Vitamine B6 0,6 mg
33%
Folate (B9) 8 µg
2%
Vitamine B12 4,2 µg
174%

Minéraux

Potassium 365 mg
8%
Sodium 54 mg
2%
Calcium 5 mg
0%
Fer 2,8 mg
15%
Magnésium 26 mg
6%
Zinc 7,3 mg
66%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé ? +

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé apporte 168 kcal pour 100 g.

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé est-il riche en proteines ? +

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé contient 29 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé ? +

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé contient 2.8 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé ? +

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé ? +

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (4.2 mcg) pour 100 g.

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé est-il une bonne source de fibres ? +

Bifteck latéral pointe de rond de bœuf maigre et gras toutes qualités grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.