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Fleisch · pro 100g

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh

USDA SR Legacy

Kalorien
195 kcal
Protein
20.56 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 195 kcal Energie, 21 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (342 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
11.92g
57%
Protein
20.56g
43%

Vitamine

Vitamin D 0,2 µg
1%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 1,5 µg
1%
Vitamin B6 0,5 mg
28%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 2,8 µg
118%

Mineralstoffe

Kalium 342 mg
7%
Natrium 54 mg
2%
Kalzium 4 mg
0%
Eisen 2 mg
11%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 3,2 mg
29%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert 195 kcal pro 100 g.

Ist Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh reich an Protein? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 2.0 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh hauptsachlich? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.8 mcg).

Ist Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderkeule Vollschnitt mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.