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Fleisch · pro 100g

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt

USDA SR Legacy

Kalorien
246 kcal
Protein
24.66 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 246 kcal Energie, 25 g Protein, 1.5 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (351 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
1.53g
2%
Fat
15.7g
57%
Protein
24.66g
40%

Vitamine

Vitamin A 2 µg
0%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin K 1,6 µg
1%
Vitamin B6 0,4 mg
22%
Folat (B9) 6 µg
2%
Vitamin B12 3,2 µg
131%

Mineralstoffe

Kalium 351 mg
7%
Natrium 86 mg
4%
Kalzium 7 mg
1%
Eisen 3,1 mg
17%
Magnesium 25 mg
6%
Zink 9,7 mg
88%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt liefert 246 kcal pro 100 g.

Ist Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt reich an Protein? +

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 25 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 3.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt hauptsachlich? +

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.1 mcg).

Ist Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt eine gute Ballaststoffquelle? +

Rib-Eye-Decksteak ohne Knochen nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.