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Fleisch · pro 100g

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh

USDA SR Legacy

Kalorien
390 kcal
Protein
14.4 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 390 kcal Energie, 14 g Protein, 0.40 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (232 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0.4g
0%
Fat
36.23g
85%
Protein
14.4g
15%

Vitamine

Vitamin B6 0,3 mg
18%
Folat (B9) 5 µg
1%
Vitamin B12 2,6 µg
107%

Mineralstoffe

Kalium 232 mg
5%
Natrium 49 mg
2%
Kalzium 9 mg
1%
Eisen 1,6 mg
9%
Magnesium 14 mg
3%
Zink 3,2 mg
29%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert 390 kcal pro 100 g.

Ist Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh reich an Protein? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 14 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 1.6 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh hauptsachlich? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.6 mcg).

Ist Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinder-Shortribs mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.