Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh
USDA SR Legacy
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 248 kcal Energie, 18 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (237 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 19.34g70%
- Protein
- 18.44g30%
Vitamine
| Vitamin A | 5 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin K | 1,5 µg | |
| Vitamin B6 | 0,4 mg | |
| Folat (B9) | 3 µg | |
| Vitamin B12 | 1,8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 237 mg | |
| Natrium | 55 mg | |
| Kalzium | 11 mg | |
| Eisen | 1,8 mg | |
| Magnesium | 18 mg | |
| Zink | 4,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh liefert 248 kcal pro 100 g.
Ist Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh reich an Protein? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh enthalt 18 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh enthalt 1.8 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh hauptsachlich? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.8 mcg).
Ist Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Select roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.