Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh
USDA SR Legacy
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 260 kcal Energie, 18 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (231 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 20.96g72%
- Protein
- 17.92g28%
Vitamine
| Vitamin A | 5 µg | |
| Vitamin D | 0,2 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 1,5 µg | |
| Vitamin B6 | 0,4 mg | |
| Folat (B9) | 3 µg | |
| Vitamin B12 | 1,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 231 mg | |
| Natrium | 57 mg | |
| Kalzium | 10 mg | |
| Eisen | 1,7 mg | |
| Magnesium | 18 mg | |
| Zink | 4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert 260 kcal pro 100 g.
Ist Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh reich an Protein? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 18 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh hauptsachlich? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.7 mcg).
Ist Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Rib-Eye-Steak/Braten mit Knochen mageres und fettes Fleisch Choice roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.