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Viande · pour 100g

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru

USDA SR Legacy

Calories
260 kcal
Protéines
17.92 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 260 kcal d'energie, 18 g de proteines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (231 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
20.96g
72%
Protein
17.92g
28%

Vitamines

Vitamine A 5 µg
1%
Vitamine D 0,2 µg
1%
Vitamine E 0,2 mg
1%
Vitamine K 1,5 µg
1%
Vitamine B6 0,4 mg
23%
Folate (B9) 3 µg
1%
Vitamine B12 1,7 µg
73%

Minéraux

Potassium 231 mg
5%
Sodium 57 mg
2%
Calcium 10 mg
1%
Fer 1,7 mg
10%
Magnésium 18 mg
4%
Zinc 4 mg
37%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru ? +

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru apporte 260 kcal pour 100 g.

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru est-il riche en proteines ? +

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru ? +

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru contient 1.7 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru ? +

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru ? +

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.7 mcg) pour 100 g.

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru est-il une bonne source de fibres ? +

Entrecôte/rôti avec os maigre et gras qualité choice cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.