Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt
USDA SR Legacy
Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 207 kcal Energie, 28 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (296 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 10.57g46%
- Protein
- 27.97g54%
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin K | 1,6 µg | |
| Vitamin B6 | 0,6 mg | |
| Folat (B9) | 7 µg | |
| Vitamin B12 | 2,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 296 mg | |
| Natrium | 59 mg | |
| Kalzium | 7 mg | |
| Eisen | 2,5 mg | |
| Magnesium | 25 mg | |
| Zink | 7 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +
Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt liefert 207 kcal pro 100 g.
Ist Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt reich an Protein? +
Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +
Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 2.5 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt? +
Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt hauptsachlich? +
Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.3 mcg).
Ist Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt eine gute Ballaststoffquelle? +
Rib-Eye-Steak ohne Knochen mit Fettdeckel nur mageres Fleisch alle Güteklassen gegrillt enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.