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Fleisch · pro 100g

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh

USDA SR Legacy

Kalorien
146 kcal
Protein
21.31 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 146 kcal Energie, 21 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (337 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
6.78g
42%
Protein
21.31g
58%

Vitamine

Vitamin A 8 µg
1%
Vitamin D 0,2 µg
1%
Vitamin E 0,7 mg
5%
Vitamin B6 0,3 mg
15%
Vitamin B12 1,2 µg
49%

Mineralstoffe

Kalium 337 mg
7%
Natrium 54 mg
2%
Kalzium 15 mg
1%
Eisen 1,8 mg
10%
Magnesium 20 mg
5%
Zink 4 mg
36%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh? +

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh liefert 146 kcal pro 100 g.

Ist Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh reich an Protein? +

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh? +

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh enthalt 1.8 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh? +

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh hauptsachlich? +

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.2 mcg).

Ist Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh eine gute Ballaststoffquelle? +

Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Rippen (vorbereitet), roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.