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Fleisch · pro 100g

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten)

USDA SR Legacy

Kalorien
182 kcal
Protein
26.75 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 182 kcal Energie, 27 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (340 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
8.34g
41%
Protein
26.75g
59%

Vitamine

Vitamin E 0,4 mg
3%
Vitamin K 1,3 µg
1%
Vitamin B6 0,6 mg
34%
Folat (B9) 9 µg
2%
Vitamin B12 1,5 µg
64%

Mineralstoffe

Kalium 340 mg
7%
Natrium 55 mg
2%
Kalzium 17 mg
1%
Eisen 1,7 mg
9%
Magnesium 23 mg
5%
Zink 4,9 mg
45%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten)? +

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) liefert 182 kcal pro 100 g.

Ist Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) reich an Protein? +

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) enthalt 27 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten)? +

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten)? +

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) hauptsachlich? +

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.5 mcg).

Ist Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) eine gute Ballaststoffquelle? +

Rind, Lende, unterer Hüftsteak Tri-Tip-Braten, reines Muskelfleisch (alle Güteklassen, gebraten) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.