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Fleisch · pro 100g

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart)

USDA SR Legacy

Kalorien
240 kcal
Protein
25.07 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 240 kcal Energie, 25 g Protein, 0.62 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (353 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0.62g
1%
Fat
14.53g
56%
Protein
25.07g
43%

Vitamine

Vitamin A 7 µg
1%
Vitamin D 0,2 µg
1%
Vitamin E 0,4 mg
3%
Vitamin K 1,7 µg
1%
Vitamin B6 0,4 mg
22%
Folat (B9) 9 µg
2%
Vitamin B12 2,7 µg
114%

Mineralstoffe

Kalium 353 mg
8%
Natrium 85 mg
4%
Kalzium 25 mg
2%
Eisen 2,7 mg
15%
Magnesium 22 mg
5%
Zink 6,2 mg
56%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart)? +

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) liefert 240 kcal pro 100 g.

Ist Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) reich an Protein? +

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) enthalt 25 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart)? +

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) enthalt 2.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart)? +

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) hauptsachlich? +

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.7 mcg).

Ist Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderhackfleisch, Fettgehalt nicht angegeben (gegart) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.