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Fleisch · pro 100g

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt)

USDA SR Legacy

Kalorien
295 kcal
Protein
23.05 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 295 kcal Energie, 23 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (305 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
21.83g
68%
Protein
23.05g
32%

Vitamine

Vitamin D 0,2 µg
1%
Vitamin K 2,3 µg
2%
Vitamin B6 0,4 mg
26%
Folat (B9) 21 µg
5%
Vitamin B12 2,7 µg
110%

Mineralstoffe

Kalium 305 mg
6%
Natrium 77 mg
3%
Kalzium 11 mg
1%
Eisen 2,4 mg
13%
Magnesium 19 mg
5%
Zink 4,8 mg
44%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt)? +

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) liefert 295 kcal pro 100 g.

Ist Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) reich an Protein? +

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) enthalt 23 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt)? +

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) enthalt 2.4 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt)? +

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) hauptsachlich? +

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.6 mcg).

Ist Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderhackfleisch, Tiefkühlpattys (gegrillt) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.