waffle.wiki
food & nutrition
Fleisch · pro 100g

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
181 kcal
Protein
32.96 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 181 kcal Energie, 33 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (298 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
5.44g
27%
Protein
32.96g
73%

Vitamine

Vitamin A 2 µg
0%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,1 mg
1%
Vitamin K 1,6 µg
1%
Vitamin B6 0,4 mg
24%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 4,5 µg
187%

Mineralstoffe

Kalium 298 mg
6%
Natrium 70 mg
3%
Kalzium 15 mg
1%
Eisen 3,3 mg
18%
Magnesium 23 mg
5%
Zink 10,8 mg
98%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet

Calories 407 kcal

Australisches Importrindfleisch, Weidehaltung, externes Fett, roh

Calories 509 kcal

Australisches Importrindfleisch, Weidehaltung, Hackfleisch 85% mager, roh

Calories 239 kcal

Australisches Weidericht, Filet, ausgelöst, Mager- und Fettanteil, roh

Calories 151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort? +

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort liefert 181 kcal pro 100 g.

Ist Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort reich an Protein? +

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort enthalt 33 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort? +

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort enthalt 3.3 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort? +

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort hauptsachlich? +

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (4.5 mcg).

Ist Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Rindfleisch Mock-Tender-Steak, Select, nur Mager, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.