waffle.wiki
food & nutrition
Fleisch · pro 100g

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
221 kcal
Protein
32.1 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 221 kcal Energie, 32 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (292 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
10.24g
42%
Protein
32.1g
58%

Vitamine

Vitamin A 2 µg
0%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,1 mg
0%
Vitamin K 1,6 µg
1%
Vitamin B6 0,3 mg
17%
Folat (B9) 8 µg
2%
Vitamin B12 3,4 µg
142%

Mineralstoffe

Kalium 292 mg
6%
Natrium 70 mg
3%
Kalzium 16 mg
1%
Eisen 2,9 mg
16%
Magnesium 21 mg
5%
Zink 10,9 mg
99%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort? +

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort liefert 221 kcal pro 100 g.

Ist Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort reich an Protein? +

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort enthalt 32 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort? +

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort enthalt 2.9 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort? +

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort hauptsachlich? +

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.4 mcg).

Ist Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +

Rindernackenrippen Countrystyle, Select, ausgelöst, nur Mager, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.