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Fleisch · pro 100g

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
249 kcal
Protein
19.14 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 249 kcal Energie, 19 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (290 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0g
0%
Fat
18.57g
69%
Protein
19.14g
31%

Vitamine

Vitamin E 0,4 mg
3%
Vitamin K 1,6 µg
1%
Vitamin B6 0,4 mg
25%
Folat (B9) 10 µg
3%
Vitamin B12 1,8 µg
75%

Mineralstoffe

Kalium 290 mg
6%
Natrium 63 mg
3%
Kalzium 16 mg
1%
Eisen 1,7 mg
10%
Magnesium 19 mg
5%
Zink 4,6 mg
41%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh? +

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh liefert 249 kcal pro 100 g.

Ist Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh reich an Protein? +

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh enthalt 19 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh? +

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh? +

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh hauptsachlich? +

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.8 mcg).

Ist Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh eine gute Ballaststoffquelle? +

Rinderschmorbraten (Schulter), Choice, Fett 1/8 Zoll, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.