Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert
USDA SR Legacy
Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 133 kcal Energie, 20 g Protein, 1.9 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (377 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 1.86g6%
- Fat
- 4.42g31%
- Protein
- 20.19g63%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0,4 mg | |
| Folat (B9) | 8 µg | |
| Vitamin B12 | 1,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 377 mg | |
| Natrium | 1.258 mg | |
| Kalzium | 8 mg | |
| Eisen | 2,9 mg | |
| Magnesium | 21 mg | |
| Zink | 3,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert? +
Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert liefert 133 kcal pro 100 g.
Ist Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert reich an Protein? +
Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Natrium ist in Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert? +
Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert enthalt 1258 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert? +
Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert hauptsachlich? +
Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.7 mcg).
Ist Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert eine gute Ballaststoffquelle? +
Rindfleisch, gehackt, gepökelt, geräuchert enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.