Truthahnspeck, natriumarm
USDA SR Legacy
Truthahnspeck, natriumarm gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 253 kcal Energie, 13 g Protein, 4.8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Mit 24 mg Vitamin C pro 100 g unterstutzt es die Immunfunktion und die Kollagensynthese.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 4.8g8%
- Fat
- 20g71%
- Protein
- 13.33g21%
Vitamine
| Vitamin A | 8 µg | |
| Vitamin C | 24 mg | |
| Vitamin D | 0,2 µg | |
| Vitamin E | 2,7 mg | |
| Vitamin K | 10,8 µg | |
| Vitamin B6 | 0,4 mg | |
| Folat (B9) | 6 µg | |
| Vitamin B12 | 0,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 156 mg | |
| Natrium | 900 mg | |
| Kalzium | 10 mg | |
| Eisen | 0,7 mg | |
| Magnesium | 19 mg | |
| Zink | 1,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Truthahnspeck, natriumarm? +
Truthahnspeck, natriumarm liefert 253 kcal pro 100 g.
Ist Truthahnspeck, natriumarm reich an Protein? +
Truthahnspeck, natriumarm enthalt 13 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Truthahnspeck, natriumarm? +
Truthahnspeck, natriumarm enthalt 900 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Truthahnspeck, natriumarm? +
Truthahnspeck, natriumarm wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Truthahnspeck, natriumarm gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Truthahnspeck, natriumarm keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Truthahnspeck, natriumarm hauptsachlich? +
Truthahnspeck, natriumarm liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (24 mg), Vitamin B12 (0.66 mcg).
Ist Truthahnspeck, natriumarm eine gute Ballaststoffquelle? +
Truthahnspeck, natriumarm enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.