烘焙 · 每100克
玉米吐司松饼
USDA SR Legacy
热量
346 kcal
蛋白质
5.3 g
膳食纤维
1.6 g
分类
烘焙
玉米吐司松饼属于烘焙类食品。每100克提供346千卡的能量、5.3克蛋白质、58克碳水化合物和11克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 57.9g65%
- Fat
- 11.3g29%
- Protein
- 5.3g6%
维生素
| 维生素A | 18 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 89 µg | |
| 维生素B12 | 0 µg | |
矿物质
| 钾 | 92 mg | |
| 钠 | 430 mg | |
| 钙 | 19 mg | |
| 铁 | 1.5 mg | |
| 镁 | 14 mg | |
| 锌 | 0.4 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
玉米吐司松饼的热量是多少？ +
玉米吐司松饼每100克提供346千卡。
玉米吐司松饼的蛋白质含量高吗？ +
玉米吐司松饼每100克含蛋白质5.3克，在其所属类别中属于中等水平。
玉米吐司松饼中含有多少钠？ +
玉米吐司松饼每100克含有钠 430mg。
玉米吐司松饼属于哪个类别？ +
玉米吐司松饼在本数据库中被归类为烘焙。
玉米吐司松饼是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，玉米吐司松饼不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
玉米吐司松饼中主要的维生素有哪些？ +
玉米吐司松饼每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
玉米吐司松饼是膳食纤维的良好来源吗？ +
玉米吐司松饼每100克含膳食纤维1.6克，属于较低水平。