加工食品 · 每100克
千层面, 芝士, 冷冻调理完成
USDA SR Legacy
热量
130 kcal
蛋白质
6.54 g
膳食纤维
1.7 g
分类
加工食品
千层面, 芝士, 冷冻调理完成属于加工食品类食品。每100克提供130千卡的能量、6.5克蛋白质、14克碳水化合物和5.3克脂肪。
每100克含维生素C 17毫克，有助于维持免疫功能与胶原蛋白合成。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 13.84g43%
- Fat
- 5.33g37%
- Protein
- 6.54g20%
维生素
| 维生素A | 46 µg | |
| 维生素C | 17.1 mg | |
| 维生素E | 0.9 mg | |
| 维生素K | 9.1 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 51 µg | |
| 维生素B12 | 0.6 µg | |
矿物质
| 钾 | 182 mg | |
| 钠 | 284 mg | |
| 钙 | 111 mg | |
| 铁 | 1.3 mg | |
| 镁 | 21 mg | |
| 锌 | 0.9 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
千层面, 芝士, 冷冻调理完成的热量是多少？ +
千层面, 芝士, 冷冻调理完成每100克提供130千卡。
千层面, 芝士, 冷冻调理完成的蛋白质含量高吗？ +
千层面, 芝士, 冷冻调理完成每100克含蛋白质6.5克，在其所属类别中属于中等水平。
千层面, 芝士, 冷冻调理完成中含有多少钠？ +
千层面, 芝士, 冷冻调理完成每100克含有钠 284mg。
千层面, 芝士, 冷冻调理完成属于哪个类别？ +
千层面, 芝士, 冷冻调理完成在本数据库中被归类为加工食品。
千层面, 芝士, 冷冻调理完成是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，千层面, 芝士, 冷冻调理完成不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
千层面, 芝士, 冷冻调理完成中主要的维生素有哪些？ +
千层面, 芝士, 冷冻调理完成每100克主要提供Vitamin C (17 mg), Vitamin B12 (0.57 mcg)。
千层面, 芝士, 冷冻调理完成是膳食纤维的良好来源吗？ +
千层面, 芝士, 冷冻调理完成每100克含膳食纤维1.7克，属于较低水平。