肉类 · 每100克
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟
USDA SR Legacy
热量
317 kcal
蛋白质
19.86 g
膳食纤维
0 g
分类
肉类
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟属于肉类类食品。每100克提供317千卡的能量、20克蛋白质、0克碳水化合物和26克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
肉类提供优质蛋白质，以及血红素铁和维生素B12。
Carbs
0 g · 0%
Fat
25.74 g · 74%
Protein
19.86 g · 26%
维生素
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 1 µg | |
| 维生素B12 | 2.3 µg | |
矿物质
| 钾 | 128 mg | |
| 钠 | 44 mg | |
| 钙 | 18 mg | |
| 铁 | 1.7 mg | |
| 镁 | 15 mg | |
| 锌 | 2.7 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟的热量是多少？
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟每100克提供317千卡。
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟的蛋白质含量高吗？
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟每100克含蛋白质20克，在其所属类别中属于较高水平。
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟中含有多少铁？
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟每100克含有铁 1.7mg。
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟属于哪个类别？
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟在本数据库中被归类为肉类。
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟是否含有常见过敏原？
根据USDA数据，羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟中主要的维生素有哪些？
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟每100克主要提供Vitamin B12 (2.3 mcg)。
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟是膳食纤维的良好来源吗？
羊肉 肋排，新西兰进口，冷冻，瘦肉与脂肪，修整至1/8英寸脂肪，烤熟每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。