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肉类 · 每100克

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生

USDA SR Legacy

热量
132 kcal
蛋白质
20.43 g
膳食纤维
g
分类
肉类

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生属于肉类类食品。每100克提供132千卡的能量、20克蛋白质、0克碳水化合物和4.9克脂肪。

每100克还含有342毫克钾,是有助于血压调节的矿物质来源。

肉类提供优质蛋白质,以及血红素铁和维生素B12。

Carbs
0 g · 0%
Fat
4.91 g · 35%
Protein
20.43 g · 65%

维生素

维生素B6 0.4 mg
24%
维生素B12 3 µg
125%

矿物质

342 mg
7%
64 mg
3%
9 mg
1%
1.9 mg
11%
25 mg
6%
3.6 mg
33%
过敏原 无过敏原
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FAQ

Frequently asked questions

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生的热量是多少?

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生每100克提供132千卡。

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生的蛋白质含量高吗?

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生每100克含蛋白质20克,在其所属类别中属于较高水平。

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生中含有多少铁?

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生每100克含有铁 1.9mg。

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生属于哪个类别?

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生在本数据库中被归类为肉类。

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生是否含有常见过敏原?

根据USDA数据,羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生中主要的维生素有哪些?

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生每100克主要提供Vitamin B12 (3.0 mcg)。

羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生是膳食纤维的良好来源吗?

未公布羊肉,澳大利亚进口,新鲜,后腿(西冷排),去骨,仅瘦肉,修整至1/8英寸脂肪,生的膳食纤维含量。