加工食品 · 每100克
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）
USDA SR Legacy
热量
628 kcal
蛋白质
14.89 g
膳食纤维
9.8 g
分类
加工食品
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）属于加工食品类食品。每100克提供628千卡的能量、15克蛋白质、23克碳水化合物和53克脂肪。
膳食纤维含量为每100克9.8克，是有助于肠道健康的重要来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 22.98g15%
- Fat
- 52.99g76%
- Protein
- 14.89g9%
维生素
| 维生素B6 | 0.6 mg | |
矿物质
| 钾 | 738 mg | |
| 钠 | 2 mg | |
| 钙 | 441 mg | |
| 铁 | 3.1 mg | |
| 镁 | 235 mg | |
| 锌 | 2.1 mg | |
过敏原
- nuts
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）的热量是多少？ +
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）每100克提供628千卡。
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）的蛋白质含量高吗？ +
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）每100克含蛋白质15克，在其所属类别中属于中等水平。
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）中含有多少钠？ +
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）每100克含有钠 2.0mg。
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）属于哪个类别？ +
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）在本数据库中被归类为加工食品。
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）是否含有常见过敏原？ +
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）可能含有以下过敏原：nuts。请查看具体产品标签。
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）中主要的维生素有哪些？ +
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）是膳食纤维的良好来源吗？ +
鸟嘴榛子（北部平原原住民食品）每100克含膳食纤维9.8克，属于较高水平。