零食 · 每100克
冻酸奶，巧克力
USDA SR Legacy
热量
131 kcal
蛋白质
3 g
膳食纤维
2.3 g
分类
零食
冻酸奶，巧克力属于零食类食品。每100克提供131千卡的能量、3.0克蛋白质、22克碳水化合物和3.6克脂肪。
每100克还含有234毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
零食是便捷的能量来源，营养品质因具体食品而异。
- Carbs
- 21.6g66%
- Fat
- 3.6g25%
- Protein
- 3g9%
维生素
| 维生素A | 39 µg | |
| 维生素D | 0.1 µg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 0.3 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 12 µg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 234 mg | |
| 钠 | 63 mg | |
| 钙 | 100 mg | |
| 铁 | 0.5 mg | |
| 镁 | 25 mg | |
| 锌 | 0.3 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
冻酸奶，巧克力的热量是多少？ +
冻酸奶，巧克力每100克提供131千卡。
冻酸奶，巧克力的蛋白质含量高吗？ +
冻酸奶，巧克力每100克含蛋白质3.0克，在其所属类别中属于较低水平。
冻酸奶，巧克力中含有多少钠？ +
冻酸奶，巧克力每100克含有钠 63mg。
冻酸奶，巧克力属于哪个类别？ +
冻酸奶，巧克力在本数据库中被归类为零食。
冻酸奶，巧克力是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，冻酸奶，巧克力不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
冻酸奶，巧克力中主要的维生素有哪些？ +
冻酸奶，巧克力每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
冻酸奶，巧克力是膳食纤维的良好来源吗？ +
冻酸奶，巧克力每100克含膳食纤维2.3克，属于中等水平。