加工食品 · 每100克
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮
USDA SR Legacy
热量
298 kcal
蛋白质
10.31 g
膳食纤维
0 g
分类
加工食品
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮属于加工食品类食品。每100克提供298千卡的能量、10克蛋白质、5.0克碳水化合物和26克脂肪。
每100克还含有323毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 4.96g7%
- Fat
- 26.28g79%
- Protein
- 10.31g14%
维生素
| 维生素A | 31 µg | |
| 维生素C | 19.4 mg | |
| 维生素D | 0.6 µg | |
| 维生素E | 0.5 mg | |
| 维生素K | 1.7 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 9 µg | |
| 维生素B12 | 0.7 µg | |
矿物质
| 钾 | 323 mg | |
| 钠 | 914 mg | |
| 钙 | 107 mg | |
| 铁 | 1.1 mg | |
| 镁 | 11 mg | |
| 锌 | 1.3 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮的热量是多少？ +
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮每100克提供298千卡。
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮的蛋白质含量高吗？ +
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮每100克含蛋白质10克，在其所属类别中属于中等水平。
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮中含有多少钠？ +
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮每100克含有钠 914mg。
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮属于哪个类别？ +
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮在本数据库中被归类为加工食品。
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮中主要的维生素有哪些？ +
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮每100克主要提供Vitamin C (19 mg), Vitamin B12 (0.69 mcg)。
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮是膳食纤维的良好来源吗？ +
法兰克福肠，肉类·禽肉，水煮每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。