加工食品 · 每100克
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食
USDA SR Legacy
热量
104 kcal
蛋白质
14.66 g
膳食纤维
0 g
分类
加工食品
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食属于加工食品类食品。每100克提供104千卡的能量、15克蛋白质、4.9克碳水化合物和2.9克脂肪。
每100克含维生素C 12毫克，有助于维持免疫功能与胶原蛋白合成。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 4.89g19%
- Fat
- 2.88g25%
- Protein
- 14.66g56%
维生素
| 维生素A | 91 µg | |
| 维生素C | 12 mg | |
| 维生素E | 2.7 mg | |
| 维生素K | 0.6 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 53 µg | |
| 维生素B12 | 56.4 µg | |
矿物质
| 钾 | 190 mg | |
| 钠 | 160 mg | |
| 钙 | 46 mg | |
| 铁 | 6 mg | |
| 镁 | 30 mg | |
| 锌 | 2.1 mg | |
过敏原
- eggs
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FAQ
Frequently asked questions
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食的热量是多少？ +
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食每100克提供104千卡。
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食的蛋白质含量高吗？ +
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食每100克含蛋白质15克，在其所属类别中属于中等水平。
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食中含有多少钠？ +
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食每100克含有钠 160mg。
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食属于哪个类别？ +
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食在本数据库中被归类为加工食品。
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食是否含有常见过敏原？ +
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食可能含有以下过敏原：eggs。请查看具体产品标签。
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食中主要的维生素有哪些？ +
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食每100克主要提供Vitamin A (91 mcg), Vitamin C (12 mg), Vitamin B12 (56 mcg)。
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食是膳食纤维的良好来源吗？ +
白鱼，鱼卵，阿拉斯加原住民食每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。