烘焙 · 每100克
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅
USDA SR Legacy
热量
361 kcal
蛋白质
6.4 g
膳食纤维
0.8 g
分类
烘焙
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅属于烘焙类食品。每100克提供361千卡的能量、6.4克蛋白质、30克碳水化合物和25克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 30g33%
- Fat
- 24.5g60%
- Protein
- 6.4g7%
维生素
| 维生素A | 11 µg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 8.6 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 109 µg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 80 mg | |
| 钠 | 309 mg | |
| 钙 | 25 mg | |
| 铁 | 1.8 mg | |
| 镁 | 20 mg | |
| 锌 | 0.8 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅的热量是多少？ +
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅每100克提供361千卡。
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅的蛋白质含量高吗？ +
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅每100克含蛋白质6.4克，在其所属类别中属于中等水平。
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅中含有多少钠？ +
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅每100克含有钠 309mg。
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅属于哪个类别？ +
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅在本数据库中被归类为烘焙。
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，甜甜圈，酵母发酵，奶油馅不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅中主要的维生素有哪些？ +
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅是膳食纤维的良好来源吗？ +
甜甜圈，酵母发酵，奶油馅每100克含膳食纤维0.80克，属于较低水平。