烘焙 · 每100克
全麦饼干，低脂
USDA SR Legacy
热量
416 kcal
蛋白质
11.34 g
膳食纤维
10.9 g
分类
烘焙
全麦饼干，低脂属于烘焙类食品。每100克提供416千卡的能量、11克蛋白质、76克碳水化合物和7.6克脂肪。
膳食纤维含量为每100克11克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 75.52g73%
- Fat
- 7.59g16%
- Protein
- 11.34g11%
维生素
| 维生素E | 1.1 mg | |
| 维生素K | 12.5 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 30 µg | |
矿物质
| 钾 | 373 mg | |
| 钠 | 745 mg | |
| 钙 | 39 mg | |
| 铁 | 3.6 mg | |
| 镁 | 120 mg | |
| 锌 | 3 mg | |
过敏原
- gluten
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
全麦饼干，低脂的热量是多少？ +
全麦饼干，低脂每100克提供416千卡。
全麦饼干，低脂的蛋白质含量高吗？ +
全麦饼干，低脂每100克含蛋白质11克，在其所属类别中属于中等水平。
全麦饼干，低脂中含有多少钠？ +
全麦饼干，低脂每100克含有钠 745mg。
全麦饼干，低脂属于哪个类别？ +
全麦饼干，低脂在本数据库中被归类为烘焙。
全麦饼干，低脂是否含有常见过敏原？ +
全麦饼干，低脂可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
全麦饼干，低脂中主要的维生素有哪些？ +
全麦饼干，低脂每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
全麦饼干，低脂是膳食纤维的良好来源吗？ +
全麦饼干，低脂每100克含膳食纤维11克，属于较高水平。