烘焙 · 每100克
饼干，标准零食型，含全麦
USDA SR Legacy
热量
463 kcal
蛋白质
7.29 g
膳食纤维
4.9 g
分类
烘焙
饼干，标准零食型，含全麦属于烘焙类食品。每100克提供463千卡的能量、7.3克蛋白质、68克碳水化合物和18克脂肪。
膳食纤维含量为每100克4.9克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 68.37g59%
- Fat
- 17.84g35%
- Protein
- 7.29g6%
维生素
| 维生素E | 2.9 mg | |
| 维生素K | 14.2 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 73 µg | |
矿物质
| 钾 | 209 mg | |
| 钠 | 748 mg | |
| 钙 | 167 mg | |
| 铁 | 3.7 mg | |
| 镁 | 47 mg | |
| 锌 | 1.1 mg | |
过敏原
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
饼干，标准零食型，含全麦的热量是多少？ +
饼干，标准零食型，含全麦每100克提供463千卡。
饼干，标准零食型，含全麦的蛋白质含量高吗？ +
饼干，标准零食型，含全麦每100克含蛋白质7.3克，在其所属类别中属于中等水平。
饼干，标准零食型，含全麦中含有多少钠？ +
饼干，标准零食型，含全麦每100克含有钠 748mg。
饼干，标准零食型，含全麦属于哪个类别？ +
饼干，标准零食型，含全麦在本数据库中被归类为烘焙。
饼干，标准零食型，含全麦是否含有常见过敏原？ +
饼干，标准零食型，含全麦可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
饼干，标准零食型，含全麦中主要的维生素有哪些？ +
饼干，标准零食型，含全麦每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
饼干，标准零食型，含全麦是膳食纤维的良好来源吗？ +
饼干，标准零食型，含全麦每100克含膳食纤维4.9克，属于中等水平。