烘焙 · 每100克
饼干，牛奶
USDA SR Legacy
热量
446 kcal
蛋白质
7.6 g
膳食纤维
3.4 g
分类
烘焙
饼干，牛奶属于烘焙类食品。每100克提供446千卡的能量、7.6克蛋白质、72克碳水化合物和14克脂肪。
膳食纤维含量为每100克3.4克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 71.73g65%
- Fat
- 13.77g28%
- Protein
- 7.6g7%
维生素
| 维生素A | 16 µg | |
| 维生素C | 0.2 mg | |
| 维生素E | 1.2 mg | |
| 维生素K | 3.8 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 139 µg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 114 mg | |
| 钠 | 687 mg | |
| 钙 | 172 mg | |
| 铁 | 3.6 mg | |
| 镁 | 22 mg | |
| 锌 | 0.7 mg | |
过敏原 无过敏原
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
饼干，牛奶的热量是多少？ +
饼干，牛奶每100克提供446千卡。
饼干，牛奶的蛋白质含量高吗？ +
饼干，牛奶每100克含蛋白质7.6克，在其所属类别中属于中等水平。
饼干，牛奶中含有多少钠？ +
饼干，牛奶每100克含有钠 687mg。
饼干，牛奶属于哪个类别？ +
饼干，牛奶在本数据库中被归类为烘焙。
饼干，牛奶是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，饼干，牛奶不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
饼干，牛奶中主要的维生素有哪些？ +
饼干，牛奶每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
饼干，牛奶是膳食纤维的良好来源吗？ +
饼干，牛奶每100克含膳食纤维3.4克，属于中等水平。