烘焙 · 每100克
燕麦饼干，市售，特殊膳食
USDA SR Legacy
热量
449 kcal
蛋白质
4.8 g
膳食纤维
2.9 g
分类
烘焙
燕麦饼干，市售，特殊膳食属于烘焙类食品。每100克提供449千卡的能量、4.8克蛋白质、70克碳水化合物和18克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 69.9g61%
- Fat
- 18g35%
- Protein
- 4.8g4%
维生素
| 维生素A | 1 µg | |
| 维生素C | 0.3 mg | |
| 维生素E | 1.5 mg | |
| 维生素K | 7 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 74 µg | |
矿物质
| 钾 | 175 mg | |
| 钠 | 273 mg | |
| 钙 | 54 mg | |
| 铁 | 4.1 mg | |
| 镁 | 17 mg | |
| 锌 | 0.5 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
燕麦饼干，市售，特殊膳食的热量是多少？ +
燕麦饼干，市售，特殊膳食每100克提供449千卡。
燕麦饼干，市售，特殊膳食的蛋白质含量高吗？ +
燕麦饼干，市售，特殊膳食每100克含蛋白质4.8克，在其所属类别中属于较低水平。
燕麦饼干，市售，特殊膳食中含有多少钠？ +
燕麦饼干，市售，特殊膳食每100克含有钠 273mg。
燕麦饼干，市售，特殊膳食属于哪个类别？ +
燕麦饼干，市售，特殊膳食在本数据库中被归类为烘焙。
燕麦饼干，市售，特殊膳食是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，燕麦饼干，市售，特殊膳食不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
燕麦饼干，市售，特殊膳食中主要的维生素有哪些？ +
燕麦饼干，市售，特殊膳食每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
燕麦饼干，市售，特殊膳食是膳食纤维的良好来源吗？ +
燕麦饼干，市售，特殊膳食每100克含膳食纤维2.9克，属于中等水平。