烘焙 · 每100克
无花果棒饼干
USDA SR Legacy
热量
348 kcal
蛋白质
3.7 g
膳食纤维
4.6 g
分类
烘焙
无花果棒饼干属于烘焙类食品。每100克提供348千卡的能量、3.7克蛋白质、71克碳水化合物和7.3克脂肪。
膳食纤维含量为每100克4.6克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 70.9g78%
- Fat
- 7.3g18%
- Protein
- 3.7g4%
维生素
| 维生素A | 9 µg | |
| 维生素C | 0.3 mg | |
| 维生素E | 0.7 mg | |
| 维生素K | 5.8 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 53 µg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 207 mg | |
| 钠 | 350 mg | |
| 钙 | 64 mg | |
| 铁 | 2.9 mg | |
| 镁 | 27 mg | |
| 锌 | 0.4 mg | |
过敏原 无过敏原
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
无花果棒饼干的热量是多少？ +
无花果棒饼干每100克提供348千卡。
无花果棒饼干的蛋白质含量高吗？ +
无花果棒饼干每100克含蛋白质3.7克，在其所属类别中属于较低水平。
无花果棒饼干中含有多少钠？ +
无花果棒饼干每100克含有钠 350mg。
无花果棒饼干属于哪个类别？ +
无花果棒饼干在本数据库中被归类为烘焙。
无花果棒饼干是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，无花果棒饼干不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
无花果棒饼干中主要的维生素有哪些？ +
无花果棒饼干每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
无花果棒饼干是膳食纤维的良好来源吗？ +
无花果棒饼干每100克含膳食纤维4.6克，属于中等水平。