零食 · 每100克
Mars M&M 牛奶巧克力豆
USDA SR Legacy
热量
492 kcal
蛋白质
4.33 g
膳食纤维
2.8 g
分类
零食
Mars M&M 牛奶巧克力豆属于零食类食品。每100克提供492千卡的能量、4.3克蛋白质、71克碳水化合物和21克脂肪。
每100克还含有261毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
零食是便捷的能量来源，营养品质因具体食品而异。
- Carbs
- 71.19g58%
- Fat
- 21.13g39%
- Protein
- 4.33g4%
维生素
| 维生素A | 56 µg | |
| 维生素C | 0.5 mg | |
| 维生素E | 0.4 mg | |
| 维生素K | 4 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 8 µg | |
| 维生素B12 | 0.5 µg | |
矿物质
| 钾 | 261 mg | |
| 钠 | 61 mg | |
| 钙 | 105 mg | |
| 铁 | 1.1 mg | |
| 镁 | 44 mg | |
| 锌 | 1.6 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
Mars M&M 牛奶巧克力豆的热量是多少？ +
Mars M&M 牛奶巧克力豆每100克提供492千卡。
Mars M&M 牛奶巧克力豆的蛋白质含量高吗？ +
Mars M&M 牛奶巧克力豆每100克含蛋白质4.3克，在其所属类别中属于较低水平。
Mars M&M 牛奶巧克力豆中含有多少钠？ +
Mars M&M 牛奶巧克力豆每100克含有钠 61mg。
Mars M&M 牛奶巧克力豆属于哪个类别？ +
Mars M&M 牛奶巧克力豆在本数据库中被归类为零食。
Mars M&M 牛奶巧克力豆是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，Mars M&M 牛奶巧克力豆不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
Mars M&M 牛奶巧克力豆中主要的维生素有哪些？ +
Mars M&M 牛奶巧克力豆每100克主要提供Vitamin B12 (0.53 mcg)。
Mars M&M 牛奶巧克力豆是膳食纤维的良好来源吗？ +
Mars M&M 牛奶巧克力豆每100克含膳食纤维2.8克，属于中等水平。