烘焙 · 每100克
姜饼，自制
USDA SR Legacy
热量
356 kcal
蛋白质
3.9 g
膳食纤维
— g
分类
烘焙
姜饼，自制属于烘焙类食品。每100克提供356千卡的能量、3.9克蛋白质、49克碳水化合物和16克脂肪。
每100克还含有439毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 49.2g55%
- Fat
- 16.4g41%
- Protein
- 3.9g4%
维生素
| 维生素A | 14 µg | |
| 维生素C | 0.1 mg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 51 µg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 439 mg | |
| 钠 | 327 mg | |
| 钙 | 71 mg | |
| 铁 | 2.9 mg | |
| 镁 | 70 mg | |
| 锌 | 0.4 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
姜饼，自制的热量是多少？ +
姜饼，自制每100克提供356千卡。
姜饼，自制的蛋白质含量高吗？ +
姜饼，自制每100克含蛋白质3.9克，在其所属类别中属于较低水平。
姜饼，自制中含有多少钠？ +
姜饼，自制每100克含有钠 327mg。
姜饼，自制属于哪个类别？ +
姜饼，自制在本数据库中被归类为烘焙。
姜饼，自制是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，姜饼，自制不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
姜饼，自制中主要的维生素有哪些？ +
姜饼，自制每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
姜饼，自制是膳食纤维的良好来源吗？ +
未公布姜饼，自制的膳食纤维含量。