烘焙 · 每100克
小麦面包
USDA SR Legacy
热量
274 kcal
蛋白质
10.67 g
膳食纤维
4 g
分类
烘焙
小麦面包属于烘焙类食品。每100克提供274千卡的能量、11克蛋白质、48克碳水化合物和4.5克脂肪。
膳食纤维含量为每100克4.0克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 47.54g70%
- Fat
- 4.53g15%
- Protein
- 10.67g16%
维生素
| 维生素C | 0.2 mg | |
| 维生素E | 0.2 mg | |
| 维生素K | 4.9 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 99 µg | |
矿物质
| 钾 | 141 mg | |
| 钠 | 473 mg | |
| 钙 | 125 mg | |
| 铁 | 3.6 mg | |
| 镁 | 41 mg | |
| 锌 | 1 mg | |
过敏原
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
小麦面包的热量是多少？ +
小麦面包每100克提供274千卡。
小麦面包的蛋白质含量高吗？ +
小麦面包每100克含蛋白质11克，在其所属类别中属于中等水平。
小麦面包中含有多少钠？ +
小麦面包每100克含有钠 473mg。
小麦面包属于哪个类别？ +
小麦面包在本数据库中被归类为烘焙。
小麦面包是否含有常见过敏原？ +
小麦面包可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
小麦面包中主要的维生素有哪些？ +
小麦面包每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
小麦面包是膳食纤维的良好来源吗？ +
小麦面包每100克含膳食纤维4.0克，属于中等水平。