烘焙 · 每100克
碎小麦面包
USDA SR Legacy
热量
260 kcal
蛋白质
8.7 g
膳食纤维
5.5 g
分类
烘焙
碎小麦面包属于烘焙类食品。每100克提供260千卡的能量、8.7克蛋白质、50克碳水化合物和3.9克脂肪。
膳食纤维含量为每100克5.5克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 49.5g74%
- Fat
- 3.9g13%
- Protein
- 8.7g13%
维生素
| 维生素B6 | 0.3 mg | |
| 叶酸 (B9) | 76 µg | |
| 维生素B12 | 0 µg | |
矿物质
| 钾 | 177 mg | |
| 钠 | 538 mg | |
| 钙 | 43 mg | |
| 铁 | 2.8 mg | |
| 镁 | 52 mg | |
| 锌 | 1.2 mg | |
过敏原
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
碎小麦面包的热量是多少？ +
碎小麦面包每100克提供260千卡。
碎小麦面包的蛋白质含量高吗？ +
碎小麦面包每100克含蛋白质8.7克，在其所属类别中属于中等水平。
碎小麦面包中含有多少钠？ +
碎小麦面包每100克含有钠 538mg。
碎小麦面包属于哪个类别？ +
碎小麦面包在本数据库中被归类为烘焙。
碎小麦面包是否含有常见过敏原？ +
碎小麦面包可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
碎小麦面包中主要的维生素有哪些？ +
碎小麦面包每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
碎小麦面包是膳食纤维的良好来源吗？ +
碎小麦面包每100克含膳食纤维5.5克，属于较高水平。