加工食品 · 每100克
Applebee's 薯条
USDA SR Legacy
热量
290 kcal
蛋白质
3.31 g
膳食纤维
3.9 g
分类
加工食品
Applebee's 薯条属于加工食品类食品。每100克提供290千卡的能量、3.3克蛋白质、40克碳水化合物和13克脂肪。
膳食纤维含量为每100克3.9克，是有助于肠道健康的重要来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 39.5g55%
- Fat
- 13.17g41%
- Protein
- 3.31g5%
维生素
| 维生素C | 0.7 mg | |
| 维生素E | 0.9 mg | |
| 维生素K | 33.4 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
矿物质
| 钾 | 538 mg | |
| 钠 | 618 mg | |
| 钙 | 19 mg | |
| 铁 | 1 mg | |
| 镁 | 29 mg | |
| 锌 | 0.5 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
Applebee's 薯条的热量是多少？ +
Applebee's 薯条每100克提供290千卡。
Applebee's 薯条的蛋白质含量高吗？ +
Applebee's 薯条每100克含蛋白质3.3克，在其所属类别中属于较低水平。
Applebee's 薯条中含有多少钠？ +
Applebee's 薯条每100克含有钠 618mg。
Applebee's 薯条属于哪个类别？ +
Applebee's 薯条在本数据库中被归类为加工食品。
Applebee's 薯条是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，Applebee's 薯条不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
Applebee's 薯条中主要的维生素有哪些？ +
Applebee's 薯条每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
Applebee's 薯条是膳食纤维的良好来源吗？ +
Applebee's 薯条每100克含膳食纤维3.9克，属于中等水平。