Leite desnatado com cálcio
USDA SR Legacy
Leite desnatado com cálcio pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 35 kcal de energia, 3.4 g de proteina, 4.8 g de carboidratos e 0.18 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 4.85g56%
- Fat
- 0.18g5%
- Protein
- 3.4g39%
Vitaminas
| Vitamina A | 137 µg | |
| Vitamina C | 1 mg | |
| Vitamina D | 1,2 µg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | |
Minerais
| Potássio | 166 mg | |
| Sódio | 52 mg | |
| Cálcio | 204 mg | |
| Ferro | 0 mg | |
| Magnésio | 11 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Leite desnatado com cálcio? +
Leite desnatado com cálcio fornece 35 kcal por 100 g.
Leite desnatado com cálcio e rico em proteinas? +
Leite desnatado com cálcio contem 3.4 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto calcio tem Leite desnatado com cálcio? +
Leite desnatado com cálcio contem 204 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Leite desnatado com cálcio? +
Leite desnatado com cálcio e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Leite desnatado com cálcio contem alergenos comuns? +
Leite desnatado com cálcio pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Leite desnatado com cálcio? +
Leite desnatado com cálcio fornece quantidades notaveis de Vitamin A (137 mcg), Vitamin D (1.2 mcg) por 100 g.
Leite desnatado com cálcio e uma boa fonte de fibra? +
Leite desnatado com cálcio contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.