Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno
USDA SR Legacy
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 232 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carboidratos e 13 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (315 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 22 µg | |
| Vitamina B12 | 2,2 µg | |
Minerais
| Potássio | 315 mg | |
| Sódio | 81 mg | |
| Cálcio | 21 mg | |
| Ferro | 1,8 mg | |
| Magnésio | 23 mg | |
| Zinco | 4,5 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno?
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno fornece 232 kcal por 100 g.
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno e rico em proteinas?
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno contem 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno?
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno contem 1.8 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno?
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno contem alergenos comuns?
Segundo dados do USDA, Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno?
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.2 mcg) por 100 g.
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno e uma boa fonte de fibra?
Costelinha de cordeiro (somente carne magra, aparado a 1/4" de gordura, seleção), assada no forno contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.